Agar chekuvchi bo'lsangiz, so'nggi bir necha o'n yilliklar ichida chekish odob-axloq qoidalari jamoatchilikda sezilarli darajada o'zgardi. Bir necha o'n yillar oldin, u sigareta chekishning kattalarigacha kirib borgan, ammo bu o'zgargan. Yopilgan restoranlarda yoki birovning uyida yorug'lik qilish juda yaxshi bo'ldi. Endi u yomon munosabatda deb hisoblanadi.
Ko'pchilik jamoat joylarida chekish qonuniga qarshi emas, chekmaydigan odamlar xafa bo'ladi.
Va ular gapirishga qarshi emas. Sigaret ichgan va sigareta iste'mol qiladigan kishilarning kalitlari bir-biriga hurmat va yaxshi xulq-atvorni namoyon etishdir .
Sigaret sadolari azalsa. Ko'p odamlar kasal bo'lib qolgan yoki odatidan halok bo'lgan insonlarni yaxshi bilishadi va sevishadi. Hamma sigaret chekuvchilarni tark etishga qaror qilgani yaxshi bo'lsa-da, bu haqiqiy emas. Olib tashlash odatiy holdir, shuning uchun eng yaxshi variant odamlarni chekishni taqiqlamasdan qabul qilishdir. Biroq, boshqalarni o'zlarining ikkinchi tutunidan nafas olishiga majburlamasdan hurmat ko'rsatishlari kerak.
Qonunlar
Agar siz bir nechta sigareta va engillashtiradigan narsalarni qamashdan oldin, o'sha joylarda bu qonunlarning chekish haqidagi ma'lumotlarini bilib oling. Agar siz so'ramasdan oldin yonib tursangiz, sizdan uni mahrum qilishni so'rashi mumkin yoki ehtimol bu tashkilotdan chiqib ketish uchun yaxshi imkoniyat bor.
Birinchi savol bering
Sigaret chekish qonuniy bo'lsa ham, atrofdagilarning fikrlarini so'rashini so'rang. Sigareta qilmaganlar sizning ikkinchi tutuningizni nafas olishni xohlamasligini aytib berishlari uchun ijtimoiy qabul qilinadi.
Ba'zi odamlar agar ular bo'lmasa ham, ular bilan yaxshi ekanini aytishadi, shuning uchun ularning ohang va tana tillariga diqqat qiling . Agar ular g'ashlik qilsa yoki ikkilanishsa, ehtimol ular nafaqat muloyim bo'lishga harakat qilishadi.
Faktdan keyin to'xtatishni so'ragan
Agar kimdir yonib ketgandan keyin sizni chekishni to'xtatishni so'rasa, ikkita variantingiz bo'ladi: chekishni tashlang yoki boshqa joyga ko'chasiz.
Sharmanda bo'lishdan saqlaning. Siz o'z havo makonini buzayotgan odamsiz. Samimiy kechirim so'rang va so'ralsa qiling.
Chekish uchun bepul bo'lganingizda
Endi siz sigaret chekadigan joyni topdingiz, shuning uchun yaxshi odob bilan qiling . Sizning tutuningizni odamlardan uzoqroq tuting va gapirishdan oldin hech qachon tortib olmang. Nonsmokerlarga qo'shimcha shaxsiy bo'sh joy qoldiring . Odamlarning yuziga kelishdan saqlaning, chunki hech kim sizning nafasingizni xohlamaydi, shuning uchun siz tishlarini cho'ktirish imkoniga ega bo'lmaysiz. Va hatto siz nafasingizni sinab ko'rishingiz mumkin. Tutun hidi sizning ketganingizdan keyin uzoq vaqt davomida ishlamoqchi.
Siz tugatilganda nima qilish kerak
Chekkaningni chekishni tugatganingizdan so'ng, sizning sigareta bilan javobgar bo'lasiz. Yonadigan uchini qo'ying va hech qanday tirik qutichalar qolmaganligiga ishonch hosil qiling, uni idish yoki idishga soling. Hech kimning kasnagini hech kimning maysazoriga yoki darvozaga tushirmang.
Nonsmoker qoidalari
Butun dunyodagi har bir odamga chekishni tashlashni qanchalik xohlamasligingizdan qat'i nazar, u hech qachon noqonuniy bo'lganda ham sodir bo'lmaydi. Qabul qilish kunlarini spirtli ichimlik bilan eslab qolasizmi? Qonunga zid keladigan bo'lsa tamaki mahsulotidan foydalanishingiz mumkin.
Jamiyatingizda har doim sigareta qiladigan odam bo'lishini qabul qiling va ehtimol siz ularning ayrimlari bilan do'st bo'lishingiz mumkin.
Narksiz o'zingizning afzalliklaringizni aniqlang. Ba'zan ularga moslashtirilgan yo'lni topish mumkin, ehtimol ular ruxsat berilgan joyda ochiq kafega qo'shilish orqali. Agar sudlanuvchiga qarshi bo'lmasangiz, odatdagi odob bilan odobli bo'lishlari mumkin.
Bu erda ham sigaret chekadigan, ham sigaret olmaydiganlar uchun ko'proq maslahatlar mavjud:
- Sigaret chekuvchilar ular uchun yomon ekanini biladilar, shuning uchun dars bermanglar.
- Agar kimdir sigaret chekishni istamasa, bu haqda halol, lekin muloyim bo'l. "Marhamat" va "Rahmat" so'zlari yoqimli tonda aytilgan bo'lsa, uzoq yo'lga boring.
- Sigaret ichganlar, hech kim sizning uyingizda chekish huquqiga egadir. Agar siz sigaretsiz bir soat yoki ikki soat yurolmasangiz, taklifni qabul qilmang.
- Sigaret chekmaydiganlar sigaret tutunidan bezovtalansalar, u yoqadigan joylarni tez-tez uchratmang.
- Ijaraga yoki balkonda sigaret chekayotgan bo'lsangiz, uni ochiq eshikdan va derazalardan uzoqlashtiring.
- Chekish uchun ma'qul bo'lgan joyda bo'lsangiz, sigaret chekadiganlarga sigaretani taklif qiling.
- Sigaret ichganlar, agar sizga ruxsat berilsa, boshqa birovning uyida chekish paytida ehtiyotkor bo'ling. Siz o'zingizning mebelingiz yoki gilamingizdagi kuygan belgini yoki kulini qoldirib ularni xafa qilmoqchi emassiz.
- Smokkerlar, agar siz kimgadir yaxshi taassurot qoldirishingiz kerak bo'lsa, tutun kabi hidlamaysiz. Bu sizning kiyimlaringizni yuvishda ehtiyot bo'lishingiz kerak degan ma'noni anglatadi.
- Agar siz sigaret chekishni boshlamagan bo'lsangiz va uzoq, sog'lom hayot kechirishni xohlasangiz, birinchi sigareta olishdan qoching, chunki u boshlagan joy. Va bu kunlarda, hatto sigaret chekuvchilar ham ular uchun yomon ekanini biladilar.
- Sigaret chekadiganlar, agar odatiy turishni istasangiz, do'stlaringizga yordam so'rang. So'ngra ular sharh berganlarida, siz ulardan so'raganingizni yodda tuting. Chekishni tashlashni qo'llab-quvvatlash bo'yicha guruhga qo'shilishni o'ylab ko'rishingiz mumkin, chunki ular nima qilayotganingizni tushunish ehtimoli ko'proq.