Poise - har qanday odamni boshqarishi mumkin bo'lgan davlatlardan biridir. Merriam-Webster, "osonlik bilan yoki ta'sir o'tkazish bilan belgilanadi" deb tasvirlangan. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, o'zingizning teringizga qulayroqdir. Ayniqsa, siz professional yoki ijtimoiy muhitda shubhalanayotgan bo'lsangiz, bu har doim ham oson emas. Dashtli odamlar reaktsiyani qo'zg'atishi mumkin, ammo eng yaxshi odamlar tayyorlanmoqda.
Merriam-Webster, shuningdek, muloyim vositalarning «hurmat ko'rsatadigan tarzda muloyim bo'lishini» aytadi. Yaxshi, mehribon va kamtar bo'lish sizni atrofda bo'lishni juda ham yoqimli qiladi.
O'zingizningcha, samimiy va mehribon tuyulgan odamga qaraganingizda, ehtimol, u o'zini haqiqatan ham shaxsga ko'rsatishga ishonchi va qo'rqib yurgani haqida o'ylaysiz. Ota-ona farzand uchun qila oladigan eng muhim narsalardan biri uni muloyim , o'zini o'zi etarli va ishonchli bo'lishga o'rgatishdir . Agar ota-onalar bunday qilmasalar, o'z-o'ziga qanday bo'lishni tushunib olishi kerak.
Siz boy va qudratli bo'lishingiz kerak emasligini unutmang. Bu sizning harakatingiz, imo-ishoralaringiz va siz aytadigan so'zlaringiz orqali haqiqiy o'zini namoyon qilish haqida. Asosiy axloq qoidalarini bilib oling va ularni muntazam ravishda qo'llang.
Quyida sizning fikringiz va inoyatni qo'lga kiritishingizga yordam beradigan ba'zi maslahatlar mavjud:
- Hech kim mukammal emasligini yodda tuting. Mukammallikka intilish noumid bo'ladi va siz erishmoqchi bo'lgan narsalarga qarshi oqibatlarga olib keladi. Aksincha, xatolaringizni o'rganib chiqing va oldinga boring. Boshqalardan mukammallikni kutmang, yoki o'zingizni doimiy holatda umidsizlikda topasiz.
- O'zingizga ishonch hosil qiling. Agar sizda ishonch bo'lmasa, ba'zi aql tomosha qiling. O'zingizni ishonchli deb hisoblaydigan va ularga o'xshash narsalar haqida yozing. Ehtimol, ular yurib borayotgan yo'l yoki ular suhbatlashayotganda ular ko'z ichidagi odamlarga qarashlari mumkin.
- To'g'ri turing. Men baland bo'yli bo'lishni aytmadimmi? Buning sababi, ba'zilarimiz qisqa. Yiqilgan va har doim pastga qarash sizni xafa qilishning ko'rinishini va qarama-qarshiligi va o'z-o'ziga ishonchini aks ettiradi. Aksariyat odamlar boshlari tikib, chinni bilan qattiqroq turishganda, yanada ko'proq qarashlari mumkin.
- G'ururlanishdan saqlaning. Poizotning takabburligi yoki qotib qolishi bilan hech qanday aloqasi yo'q, shuning uchun ikkalasini aralashtirmang. Boshqalarga g'amxo'rlik qilgan va ularga vaqtni nurda bergan kamtar kishi, xushyoqish va mag'rur bo'lgan kishiga qaraganda ko'proq tayyor bo'lishi mumkin.
- O'zligingizni yo'qotmang. Sizning bitta narsangiz sizniki va sizning qadriyatlaringiz, hayotiy tajribangiz va shaxsingizning kombinatsiyasi yo'q. Hech qachon siz bo'lmagan odam bo'lishga intilmang, chunki fasad yorilib ketgandan so'ng, siz yaramasdan ko'ra achinarli ko'rinasiz.
- Sabr qil. Ajoyib odam kamdan-kam hollarda uning salqinligini yo'qotadi. Kunni vayron qilish xavfi tug'ilsa, vaziyatni qanday hal qilasiz, siz o'zingizni qanday qilib tayyorlaysiz. Sizning sabr-toqatingiz sinovdan o'tganingizda tanlovingiz bor. Siz xushbo'y narsalarni tashlashingiz mumkin, ammo bu sizni achinarli holga keltiradi. Yaxshi variantlar - vaziyatni yaxshilash, uni o'rganish tajribasi sifatida ishlatish va sodir bo'lgan voqealarni qabul qilish yo'llarini topishdir. Ushbu muhim ko'nikmalarni egallamagan boshqalarga nisbatan sabrli bo'ling.
- Bir umrlik talaba bo'ling. Inson va fazilatni namoyon etgan ko'p odamlar yangi bilimlarga ochiqdir. Kitoblarni o'qing, pop-madaniyatdan xabardor bo'ling, yangiliklarni kuzatib boring, texnik jihatdan savodli bo'ling va darslarni o'ting. Siz qiziqqan bir mavzuni kashf etmoqchi bo'lsangiz, lekin bu haqda bilmasangiz, tadqiq qilasiz.
- Suhbatni to'xtatish va tinglash. Odamlar sizning gapingizni diqqat bilan tinglashlari va gapirishda butunlay mashg'ul ekaningizni ko'rsatgan holda, dunyodagi eng aqlli odam deb o'ylaydi. Nod, tabassum va mos vaqtlarda kulish. Suhbatni doimo siz haqingizda bo'lmay turib davom ettirish uchun savollar bering.
- Mumkin, ammo pragmatik bo'ling. Siz Pollyanna-ish bo'lishingiz shart emas, lekin salbiy haqida o'ylamang. Agar shunday qilsangiz, sizni qidirib topasiz va siz izlayotgan narsalaringizdan mahrum bo'lasiz. Sizda faqat juda ko'p energiya bor va agar siz har doim yomon narsalarni ko'rsangiz, uni tezroq yoqib yuborasiz.
- Hayotdagi maqsadni toping va unga boring. Biznesda muvaffaqiyat qozonish uchun boshqariladigan shaxsning turi bo'lishi mumkin. Sinfga kiring va odamlarga o'zingiz xohlagan darajada gapiring. Yoki siz misli ko'rilmagan odam bo'lishingiz mumkin va siz dunyodagi yoki mamlakatda ijtimoiy masalalarda farq qilishni xohlaysiz. Osh oshxonasini yoki oziq-ovqat bankini va ixtiyoriyni toping. Qo'ng'iroqqa ergashsangiz, yanada ishonchliroq bo'lasiz.