Ko'plab ota-onalar o'zlarini raqqosalar deb hisoblamaydilar, garchi ular kollejni birinchi sinf sifatida olgan bo'lishsa ham. Shunday qilib, bizning qizlarimiz sayohatchiga, to'yga yoki to'yga o'xshash katta tadbirga ega bo'lganimizda, ota-onalar bizni qabul qilish uchun bir necha raqs qadamlarini o'rganishlari kerak bo'lishi mumkin.
Valslar to'y, quinceaneralar va chiqish joylari kabi ko'plab rasmiy tadbirlar uchun mashhur raqsdir. Bu chiroyli va chiziqdan kuzatuvchilarga ajoyib ko'rinadi.
Yaxshi xabar - bu o'rganish va ijro etish uchun eng oson raqs qadamlaridan biri. Ba'zi bir juda oddiy ko'rsatmalar va biroz amaliy dasturlar bilan, siz va qizingiz sizga qiziqarli va siz nima qilayotganingizni bilishingiz mumkin.
Vals - qadimgi nemis folklor raqsidan vaqt o'tishi bilan raqsga tushgan va 1-2-3-daqiqalarda raqs tushadi. Valslarning ko'pchiligi sekin va asosiy raqs qadamini egallash orqali siz valslaringizdan osongina omon qolasiz.
Agar balda raqslar ko'rgazmasini yoki tanlovni ko'rgan bo'lsangiz, bilasizki, vals odatda juda oqlangan va suyuq. Raqqoslar erga suzib borayotgan kabi ko'rinadi. Sizning dastlabki valsingiz juda ta'sirli bo'lmasligi mumkin bo'lsa-da, siz tezda asoslarni o'rganishingiz mumkin, ammo ba'zi amaliyotlar bilan tasvir juda ta'sirli bo'lishi mumkin.
Har qanday hamkor bilan vals uchun asosiy qadam
- O'zingizning sherikingizni klassik raqs durangda o'ng qo'lingiz bilan beliga, chap qo'lingizni esa o'ng qo'lingizga oling. Uning chap qo'llari o'ng elkangizda bo'lishi kerak. Buni juda tabiiy his qilasiz, chunki buni ko'p marta ko'rgansiz. Ushbu vals bilan raqsga tushganingizdek, u sizning qilgan ishingizning ko'zguda tasvirini qilishda sizga ergashadi.
- Musiqani bir necha daqiqaga tinglang va 1-2-3 nuqtalarini unuting. Keyin, birinchi zarbada, chap oyog'ingiz bilan bir qadam oldinga qadam qo'ying. "Ko'zgu" da sizning sherigi o'ng oyog'ingiz bilan bir qadam orqaga qadam qo'yadi. Hozirgacha bor?
- Keyingi musobaqada, oldinga qadam va o'ng oyog'ing bilan o'ngga. Sizning o'ng oyog'ingiz bir oz pastga "L" shakliga ega bo'lishi kerak. Shunga qaramay, sizning sherigingiz chap oyog'ini chapga va chapga ko'chirishingiz kerak, shuning uchun qadamning oxirida siz hali ham bir-biringizning oldida turibsiz.
- Chapingizni harakatlantirmasdan o'z vazningizni o'ng oyog'ingizga o'tkazing. Bu shunchaki muloyim harakatsiz harakat.
- Endi, uchinchi mudda, chap oyog'ingizni o'ngga suring va siz oyoqlaringiz bilan birgalikda turasiz. Shunga qaramay, sizning sherigingiz qadamingizni aks ettirishi kerak. Endi siz boshida to'g'ri ish qilgansiz.
- Endi, oltinchi bor to'rtinchi zarbada o'ng oyog'ingiz bilan bir qadam orqaga qadam qo'ying. Sizning o'rtangiz oldinga qadam qo'yishi kerak.
- Musiqaning beshinchi zarbasida chap oyoq bilan chapga va chapga qadam qo'ying, keyin og'irligingizni chap oyog'ingizga o'tkazing.
- Ushbu raqsning qadamining oltinchi va oxirgi bosqichida ikkala oyog'ingiz birlan birgalikda o'ng oyog'ingizni oldinga siljiting. Shunga qaramay, siz va hamkoringiz siz bilan birgalikda, oyoqlari bir-biriga yaqinlashib, siz boshlaganingizdek, bir-biringiz bilan qarashlari kerak.
- Endi chap oyog'ingiz bilan bir qadam oldinga qadam qo'yib, 2-qadam kabi yana boshlaysiz, faqat siz va sherigingiz chapga 1/4 tomonga aylanasiz. Keyin namunani yana takrorlang.
Agar siz o'zingizning oyoqlaringiz bilan qutichani yasagan kabi his etilsa, siz uni egallab oldingiz. Ushbu asosiy vals bosqichi bilan toza bo'lgunga qadar musiqa bilan qayta-qayta ishlang. Sizning qizingiz, xotiningiz yoki hamkoringiz bilan bu oddiy, ammo oqilona raqsdan rohatlaning.
Agar ushbu asosiy qadamning videosini ko'rishni istasangiz yoki vals bilan bahramand bo'lishingiz mumkin bo'lgan boshqa harakatlarni ko'rishni istasangiz, ExpertVillage.com bularning barchasini yaxshiroq tasavvur qilishda yordam beradigan ba'zi ajoyib videokliplar bor.